PIL
Tidak, terdapat banyak jenis pil kontraseptif yang ada, dan masing-masing sedikit berbeza. Yang penting adalah mengikuti arahan yang datang bersama pakej pil anda dengan tepat. Ia adalah penting untuk mengambil pil seperti yang diarahkan kerana pil yang hilang atau pengambilan tidak tepat pada masanya membuatkan ia kurang berkesan. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang bagaimana untuk mengambil pil, tanya pembekal penjagaan kesihatan anda untuk nasihat lanjut.
Ya - selama anda masih mengambil pil sebelumnya seperti yang diarahkan. Selain itu, jika anda melakukan hubungan seks semasa rehat, adalah penting untuk memulakan pek seterusnya tepat pada masanya dan pastikan pil diambil dengan betul.
Cuba amalkan rutin dengan pengambilan pil anda untuk memudahkan anda ingat. Jika anda sangat pelupa, anda mungkin lebih suka mencuba pil setiap hari. Pil jenis ini diambil pada setiap hari dalam sebulan, berbanding dengan mengambil rehat tujuh hari, jadi lebih mudah untuk membangunkan rutin yang tetap.
Hormon yang digunakan dalam pil kebanyakannya adalah sintetik hormon semulajadi progestin dan estrogen. Sesetengah hanya mengandungi progestin, contohnya pil progestin-sahaja, yang lain adalah gabungan progestin dan estrogen, contohnya pil yang dikenali sebagai pil gabungan. Pil gabungan meniru keadaan hamil tubuh anda, walaupun anda tidak hamil, iaitu keadaan yang menghalang daripada berovulasi. Ia juga memekatkan lendir di serviks, yang menjadikan sperma sukar untuk melepasinya. Pil progestin-sahaja bertindak dengan memekatkan lendir di pintu masuk rahim. Untuk sesetengah wanita ia juga boleh menghalang ovulasi.
Pil biasanya menjadikan haid anda lebih teratur, lebih pendek, lebih ringan dan kurang menyakitkan.
Muntah dan cirit-birit yang teruk dalam 3 4 jam pertama selepas mengambil pil boleh mengurangkan kebolehpercayaannya. Dalam kedua-dua kes, ambil pil tambahan di dalam masa 12 jam. Langkah berjaga-jaga ini tidak perlu jika anda mengambil pil "tidak aktif".
Ya, pagi atau petang, terpulang kepada anda, tetapi anda perlu mengamalkan rutin pengambilan pil.
Jika anda terlupa mengambil pil anda, dengan kebanyakan jenis anda masih dilindungi jika anda boleh mengambilnya sehingga 12 jam kemudian - tetapi adalah bijak untuk tidak melakukan ini terlalu kerap. Sesetengah pil progestin sahaja hanya boleh diambil sehingga tiga jam lewat.
Pendarahan antara haid berlaku terutamanya semasa bulan pertama pengambilan pil dan biasanya hilang dalam kitaran seterusnya. Selalunya tiada apa yang perlu dirisaukan. Jangan berhenti mengambil pil anda – jika anda berhenti, anda tidak akan dilindungi dan boleh hamil. Jika pendarahan berlaku dengan kerap, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenainya. Pendarahan berat seakan-haid mungkin berlaku dalam kes yang tidak lazim.
Sesetengah pil kontraseptif boleh menambah-baik keadaan kulit dan rambut anda; yang lain membantu menangani gejala seperti jerawat, sindrom pramenstruasi (PMS), dan pendarahan haid yang tidak teratur.
Sesetengah antibiotik dan ubat preskripsi lain boleh mengurangkan keberkesanan pil jadi sentiasa beritahu doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda bahawa anda sedang mengambil pil jika anda diberi preskripsi ubat.
Jika anda mengambil pil secara kerap, besar kemungkinan anda tidak hamil. Pil itu sangat berkesan. Jika haid anda tidak datang, ia tidak semestinya bermakna anda hamil selama mana anda mengambilnya seperti yang diarahkan. Mungkin lapisan rahim anda tidak terbentuk terlalu banyak dan kerana itu ia tidak disingkirkan. Jika haid tidak datang lebih daripada dua bulan berturut-turut berbincang dengan doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum anda mula mengambil jalur baru.
Pil adalah salah satu bentuk kontrasepsi yang paling boleh diandal, memberikan tahap perlindungan yang sangat tinggi terhadap kehamilan apabila diambil seperti yang diarahkan.
Pil tidak menawarkan perlindungan terhadap STI (jangkitan seksual), jadi, sehingga anda pasti tentang sejarah atau kesihatan seksual pasangan anda, anda dinasihatkan untuk menggunakan kondom selain mengambil pil.
Ubat-ubatan, seperti antibiotik, boleh memberi kesan kepada keberkesanan pil. Tanya doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda tentang kemungkinan interaksi atau gangguan.
Tidak, tidak perlu mengambil 'rehat pil' melainkan jika anda mahu hamil. Tidak ada kesan ke atas kesuburan jangka panjang walaupun anda mengambil kontraseptif hormon selama bertahun-tahun.
Walaupun sesetengah wanita yang menggunakan pil dilaporkan mengalami pertambahan berat badan, adalah menjadi persoalan bahawa ianya boleh ditujukan kembali ke pil. Walau bagaimanapun, dengan beberapa jenis pil anda mungkin menambah berat badan apabila anda mula mengambilnya, disebabkan oleh pengekalan air, yang membuatkan anda berasa lebih besar. Tetapi hari ini terdapat pil kontraseptif moden yang boleh mengelakkan pengekalan air sedemikian ke tahap tertentu.
Anda juga mungkin mendapati selera makan anda meningkat dalam tiga bulan pertama pengambilan pil - dan sudah tentu jika anda makan lebih banyak berat badan anda mungkin bertambah!
Kontrasepsi hormon tidak menyebabkan kemandulan. Tubuh anda mungkin mengambil sedikit masa untuk kembali ke keadaan di mana anda boleh hamil semula tetapi ini hanya sementara. Kesuburan kembali ke tahap sebelumnya tidak kira berapa lama anda telah mengambil kaedah kontraseptif hormon. Dalam satu kajian besar pemantauan, kira-kira 20% wanita yang berhenti mengambil pil gabungan untuk hamil, sudah pun hamil dalam tempoh empat minggu selepas mereka menghentikan pengambilan pil. Lebih daripada 40% hamil dalam tempoh tiga bulan pertama selepas menghentikan pil.
Sebenarnya sesetengah pil moden boleh membantu membersihkan kulit anda. Bercakap dengan doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda tentang cara pil yang betul boleh memerangi kekotoran kulit atau jerawat sekalipun. Kadang-kadang wanita keluar jerawat sebagai tindak balas kepada pil mereka, dan jika ini berlaku, anda harus berjumpa doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda. Dengan kira-kira 30 jenis pil yang tersedia hari ini, anda sepatutnya dapat mencari pil yang terbaik untuk anda.
Banyak pil berbeza tersedia, dan semuanya sedikit berlainan. Jika anda mendapati pil yang anda ambil tidak sesuai dengan anda, ada banyak pil lain untuk dipilih! Walau bagaimanapun, ia biasanya mengambil masa beberapa bulan sehingga badan anda terbiasa dengan pil tertentu dan perubahan yang terlalu kerap akan menghalang anda daripada mencari jenis yang sesuai. Berbincang dengan doktor atau penyedia penjagaan kesihatan yang akan membantu anda.
Sesetengah wanita berasa tidak sihat apabila mereka mengambil pil, tetapi terdapat begitu banyak jenis yang tersedia hari ini - termasuk formulasi moden dos rendah - yang anda sepatutnya dapat cari yang sesuai dengan anda.
Pil ini juga sesuai untuk wanita yang sangat muda. Jika mana-mana wanita yang aktif secara seksual, tidak kira berapa umurnya, tidak menggunakan kontrasepsi, dia mungkin terpaksa menghadapi kehamilan yang tidak diingini atau pun pengguguran. Wanita muda harus berbincang dengan doktor atau penyedia penjagaan kesihatan mereka sebelum melakukan hubungan seks buat kali pertama. Jangan bimbang. Apa yang anda beritahu doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda adalah sulit sepenuhnya. Ibu bapa anda atau orang lain tidak akan mengetahuinya.
Jika anda tidak menggunakan sebarang kontraseptif dengan hormon pada bulan sebelumnya, anda harus mula mengambil pil pada hari pertama haid anda. Jika anda mula mengambil pil pada hari pertama haid anda, anda dilindungi daripada kehamilan serta-merta. Anda harus memilih masa dalam sehari yang mudah diingati dan pastikan anda mengambil setiap pil aktif dalam pek pil anda pada waktu yang sama setiap hari.
Tiada sebab atau rasional saintifik bahawa ini perlu dilakukan, malah boleh mengakibatkan kehamilan tanpa disengajakan. Berehat seperti ini tidak juga meningkatkan keupayaan anda untuk hamil: tempoh masa anda mengambil pil tidak mempengaruhinya.
Pil tidak menawarkan perlindungan daripada HIV, virus yang menyebabkan AIDS, atau sebarang jangkitan seksual (STI) yang lain. Sentiasa gunakan kondom melainkan anda dalam hubungan yang setia dengan seseorang yang anda benar-benar percaya dan anda berdua pasti yang tiada membawa STI.
Ia bergantung kepada jenis pil. Kebanyakan pil berfungsi merentasi kitaran 28 hari termasuk bebas pil atau sela masa plasebo, yang bermaksud anda mempunyai satu pek untuk setiap kitaran.
Dengan sesetengahnya anda perlu mengambil pil hormon setiap hari. Dengan yang lain anda mengambil pil hormon setiap hari selama 21 atau 24 atau bahkan 26 hari kitaran, dan kemudian mengambil rehat bebas hormon selama tujuh atau empat atau hanya dua hari di mana tiada pil diambil atau pil bebas hormon diambil.
Semasa rehat ini, anda masih akan dilindungi dan anda akan mengalami pendarahan seakan haid.
Kajian besar telah menyelidik perkara ini dan tidak ada bukti yang menunjukkan pil mempunyai sebarang kesan jangka panjang yang negatif terhadap keupayaan wanita untuk mempunyai bayi, walaupun ia diambil tanpa rehat untuk jangka masa yang lama.
Tidak semua orang boleh menggunakan pil gabungan, jadi doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda perlu bertanya kepada anda tentang sejarah perubatan anda dan keluarga anda. Nyatakan sebarang penyakit atau pembedahan yang pernah anda jalani. Beberapa syarat yang mungkin membawa makna anda tidak harus menggunakan pil gabungan adalah:
- anda fikir anda mungkin sudah mengandung
- berat badan anda sangat berlebihan
- anda mengambil ubat-ubatan tertentu
- anda mempunyai migrain yang sangat teruk
Ada banyak jenis pil kontraseptif yang tersedia, yang boleh dibahagikan kepada dua kumpulan utama:
Pil gabungan membebaskan hormon estrogen dan progestin. Gabungan ini mencegah kehamilan dengan menghentikan ovari anda daripada mengeluarkan telur dan memekatkan lendir serviks anda untuk menghalang sperma daripada sampai kepada telur. Anda harus mengambil pil pada masa yang sama setiap hari, sama ada anda melakukan hubungan seks atau tidak.
Pil progestin sahaja (POP), juga dikenali sebagai pil mini, hanya mengeluarkan hormon progestin dan mungkin menjadi pilihan bagi mereka yang sensitif kepada estrogen. Kebanyakannya mencegah kehamilan dengan memekatkan lendir serviks anda dan menipiskan lapisan rahim.
Pil mini adalah lebih sensitif terhadap masa daripada pil gabungan, dan oleh kerana itu adalah penting untuk mengambilnya tepat pada masa yang sama setiap hari.
